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Purepeople/Por: Hernane Freitas | Colaborador TV e celebs
Yasmin Brunet , uma das principais participantes do ‘BBB 24 ‘, tem exibido um corpo mais magro durante sua viagem recente para Caraíva, na Bahia, onde vem publicando fotos consecutivas [e muito lindas!] apenas de biquíni. E, no meio de tudo isso, muita gente quer saber da sua dieta.
Nos últimos meses, Yasmin Brunet mudou completamente seus hábitos alimentares para tratar doenças como o lipedema, sibo e síndrome do intestino irritado, além de passar a se dedicar mais ainda a exercícios físicos, o que acabou refletindo positivamente em seu corpo.
Em novas fotos publicadas no seu Instagram, Yasmin Brunet apareceu curtindo muito uma praia paradisíaca apenas com um biquíni preto fio-dental no modelo cortininha. Nos cliques e vídeos, a ex-contratada da Globo no Rock in Rio 2024 valorizou suas belíssimas curvas e impressionou com pernas mais magras e a barriga trincada.
© Instagram, @yasminbrunetYasmin Brunet está curtindo muito uma viagem por Caraíva, na Bahia
© Instagram, @yasminbrunetEm nova publicação, Yasmin Brunet mostrou seu corpo mais magro e deixou muita gente impressionada
© Instagram, @yasminbrunetYasmin Brunet já revelou ter emagrecido 8 quilos em apenas 2 meses com sua nova dieta FODMAP
© Instagram, @yasminbrunetDieta de Yasmin Brunet proíbe carboidratos fermentáveis, como o feijão, brócolis e cebola
Yasmin Brunet perdeu 8 kg em apenas 2 meses
Yasmin Brunet atualmente vem se dedicando a uma dieta FODMAP, livre de alimentos com carboidratos fermentáveis, como o feijão e a cebola, por exemplo. E o resultado tem sido tão positivo que a modelo conseguiu secar 8 quilos em apenas 2 meses.
“Já perdi oito quilos desde o começo, mas quando você tira o que inflama o corpo, tudo funciona muito rápido. Fora a parte mental, o estresse, a falta de sono, a ansiedade, tudo isso influencia no corpo e acaba melhorando quando você decide fazer uma mudança saudável em sua rotina e alimentação”, disse ex-BBB em entrevista recente ao jornal O Globo.
Já o cirurgião vascular Alexandre Amato, médico que cuida de Yasmin Brunet, revelou que o grande vilão da modelo era o glúten: “Precisávamos começar uma dieta radical. Não foi algo fácil, tivemos umas recaídas no meio do caminho, um vai e vem com o glúten, mas parece que agora ela tirou 100% desses tipos de alimento”, explicou o profissional.
